Somos seres sociales, Incluso aca no descubro nada nuevo, desde el tiempo instante en que nacemos necesitamos generar vinculos con nuestros padres asi­ como estirpe, posteriormente con nuestros iguales creando relaciones sobre amistad de mas tarde crear relaciones sobre pareja.

Aun estando una urgencia prioritaria de el acontecer persona, las relaciones no todo el tiempo son sencillas ni faciles de sostener. Las relaciones, entendidas como entidades diversos a las personas que la integran, deberan ser cuidadas y alimentadas igual que En Caso De Que de un organismo vivo se tratase. Desgraciadamente no hallaraas la “formula magica” o receta que podamos Emplear Con El Fin De asegurarnos el exito en modelos relaciones de pareja.

Voluntariedad

El formar pieza sobre la pareja es opcional, es una os en un instante cubo sobre las vidas, decidimos unirnos emocionalmente a la humano que consideramos el o la companera ideal. Hoy por hoy bien esta voluntariedad tiene que ser un seguido en la comunicacion puesto que el que seri­a disponible de estar con otro igualmente lo es Con El Fin De dejar sobre estarlo. Tener esta idea presente nos ayuda an asistir la contacto y an atender del otro.

Este concepto Ademas comprende las cosas que hacemos por el otro desde la liberacion. En caso de que una cosa hacemos por la pareja tiene que acontecer opcional, como podri­a ser, mi pareja quiere ir a un concierto asi­ como le gustaria que le acompanara. En otras palabras, sobre la totalidad de los usuarios que conoce quiere que sea yo quien comparta lo cual con la novia. Seri­a posible que a mi el conjunto no me guste mucho, sin embargo En Caso De Que pongo en relevancia su anhelo sobre que sea yo la ser que comparta con la novia esa pericia importante, seri­a bastante viable que quiera acompanarla.

Respeto por la individualidad

Primeramente de ser pareja somos usuarios con nuestros gustos, creencias, valores, exigencias asi­ como que nos continuamente van an alcanzar coincidir con las de la sujeto que poseemos al flanco. Esto puede ser la origen de conflictos En Caso De Que nos ponemos en la actitud en la cual individuo gana asi­ como el otro pierde, actitud en la que nunca respetamos al otro en lo que es, ni en lo que notan ni en lo que precisa.

Para alcanzar cuidar al otro existe que aceptar y entender las diferencias no igual que algo gafe y que nos separa, si no igual que alguna cosa que me asistencia a la persona con la que comparto mi vida. Lo cual no implica que tenga que permanecer de acuerdo en todo, si una cosa me realiza sentir molesto o mal tengo derecho a decirselo a mi pareja y bios en su comportamiento desearia, aunque el cambio seri­a voluntad del otro asi­ como igual que semejante tengo que entenderlo, lo que a mi me gustaria nunca podria convertirlo en una requerimiento.

Transigencia

Este pilar se deriva directamente de el inicial, cuando yo acepto al otro y le respeto por lo tanto transijo en enfoques que aunque de mi podran ser equivocados, de el otro son importantes. Con el fin de poder transigir seri­a indispensable aceptar (de nuevo) que el otro es diferente a mi y que deberia tener su espacio de libertad para obtener ser el mismo. La transigencia supone el darle la panorama real a los aspectos que nos separan. Muchas veces contestando a la sub siguiente pregunta: ? Esto realmente goza de tanta magnitud como Con El Fin De entrar en un conflicto o soy capaz de tolerar esto carente que suponga un escollo en la trato? nos damos cuenta sobre que tenemos facultad de tolerar y transigir.

Unida a la transigencia igualmente debemos acrecentar la indulgencia, que no obstante solemos utilizar esta expresion en tono peyorativo, su significado seri­a el siguiente: “postura o tendencia de la alma que tiene particular facilidad Con El Fin De perdonar las ofensas, o castigarlas con benevolencia, y para sentenciar desprovisto severidad los fallos sobre los otras”. El que seamos el enjuiciador mas implacable sobre la pareja nunca ayudara en la comunicacion.

Distribuir

Nunca confundamos el repartir lapso con compartir espacio. En muchas ocasiones las parejas se encuentran en el tiempo espacio aunque nunca se encuentran compartiendo nada mas alla. Es evidente que en nuestra vida actual tenemos muchas obligaciones y apenas poseemos lapso para permanecer con el otro. Trabajamos y cuando llegamos a morada empiezan las obligaciones domesticas, escasamente poseemos lapso Con El Fin De nuestras parejas asi­ como cuando compartimos tiempo invariablemente puede ser realizando una diferente actividad, bien cenando, viendo la tv, etc.

El repartir en pareja dispone de que ir mas alla, tiene la dimension bastante mas global. El repartir experiencias, sentimientos tanto sobre pareja igual que personales, el compartir valores, preocupaciones asi­ como temores. Para resumir quedar el uno con el otro, estando eso lo unico que dispone de importancia en ese segundo, esto seri­a lo que le otorga calidad al tiempo compartido.

Comunicacion

Aqui esta el corcel de pelea sobre muchas parejas, la falta sobre comunicacionunicarse no seri­a unicamente hablar o dar referencia, es un procedimiento bastante mas grande en Esloveniano mujer el que se involucran las emociones asi­ como la disposicion personal Con El Fin De querer asimilar al otro.

La difusion parte de el que habla y del que escucha. Para que huviese la buena difusion realiza falta que el que hable sea competente de emitir un mensaje efectivo y que se exprese sobre manera clara y por parte del que escucha es preciso que practique la escucha activa, lo cual es la disposicion de de encontrar respuestas a las siguientes dudas: ?cual seri­a el mensaje que me quiere infundir mi pareja? ?Que es lo que siente? ?porque se siente igual que se notan?, es decir tener la aptitud de ir mas alla de el lenguaje hablado, seri­a conocer las emociones y los pensamientos que subyacen al mensaje que nos da el otro. En pocas terminos colocar a trabajar nuestra empatia y de lo cual igual que os antes es necesaria esa orden de querer conocer al otro no separado en lo que dice sino en lo que notan.

Refuerzo

Entendemos el reforzamiento igual que las gratificaciones que damos a los otros. Cuando empezamos con modelos parejas las gratificaciones que les damos son muchas asi­ como variadas, desde un halago, una caricia tambien en ciertos casos, poemas o cartas de apego diciendole el peso que goza de Con El Fin De nosotros. Desgraciadamente al camino sobre los anos de vida vamos perdiendo esta excelente costumbre. Con lo cual nunca digo que huviese que “cantar la serenata” todo el mundo las dias a la pareja, pero seguir reforzando al otro seri­a de vital importancia.

Las mayores refuerzos para las adultos son que nos presten consideracion asi­ como que nos den modelos de reconocimiento. Por tanto un “gracias por acercarme al trabajo”, “la condumio esta riquisima”, demuestran que reconocemos el esfuerzo de el otro y que se lo agradecemos. Un reducido gesto que nos reportara enormes beneficios en la conexion.

Si estas luchando para mantener la relacion saludable y dichoso, nuestros terapeutas se encuentran aca de guiarte en el trayecto hacia una gran satisfaccion emocional asi­ como conexiones mas fuertes.